1° Semana da Dieta...

Oie!

Vim dizer que não morri de fome ainda...e contar como foram esses dias da primeira semana da dieta.

Eu não sei, mas se eu pudesse comer folhas acho que teria sido muito mais tranquilo porque eu iria comer folhas até cansar...como eu não posso, as minhas refeições basicamente envolvem uma carne, cenoura, pepino, azeitona, queijo, ovo, gelatina, suco de limão, mate e água....e tchau e benção!

Comecei segunda, e na quarta tive um episódio de hipoglicemia muito forte, acabei comendo 2 biscoitos maizena de tarde...na quinta de novo, daí comi mais 2. Como passo o dia sozinha não posso correr o risco de cair dura em casa porque não vai ter ninguém pra me socorrer, então prefiro sacrificar a dieta.

Passei um fim de semana de rainha, passei mal horrores, enxaqueca, mal estar, hipoglicemia, tudo que tem direito...pensei em desistir diversas vezes, mas Fábio me deu todo o apoio pra isso não acontecer. E eu continuo nessa loucura! Vou ser sincera, mesmo que eu emagreça 20 kgs nunca mais faço isso gente, muito ruim!

Hoje, eu ainda sinto mal estar, mas é mais tranquilo de aguentar, meu psicológico pra fome é muito bom, mas fico de mau humor (pra ficar legal eu tô na TPM), mas estou tentando reduzir mais a quantidade de comida porque estava comendo quase 1kg de carne por dia, e já comecei a tomar o suplemento, acho que agora o negócio desenrola...oremos!

E abaixo alguns exemplos de refeições que eu fiz, para quem quiser se inspirar! :)

 

Bjo da Paty