Oie!
Participando de mais uma blogagem coletiva! Aewww...gostei desse negócio! rs
O tema é: Ingrediente Mão na Roda, e pra mim não existe ingrediente mais mão na roda que o ovo! Com o ovo você faz um mooonte de receitas desde um ovo frito a um bolo delicioso, ovo é vida!
E agora de dieta ele é o meu melhor amigo, pois é prático, rápido e alimenta...e o que eu canso de fazer com ele é omelete, no forno pra ficar fofinha ou na frigideira o omelete é uma refeição quase completa! Essa omelete da foto é de atum, com cebolinha e queijo muçarela e fica uma delícia viu!!!
O ovo é a fonte animal menos calórica, e é rica em proteínas. Possui aminoácidos essenciais e não tem carboidratos. O ideal é consumi-lo cozido de alguma forma para sua fonte proteica ser mais aproveitada.
Bjo da Paty
Hummmm que delícia deu até água na boca aqui hehehehehe...vou fazer aqui em casa hihi...otimo dia pra você querida...beijinho
ResponderExcluirFrancine
Oi Paty é verdade eu pensei em farinha de trigo, mas acho que ovo tb é um ingrediente mão na roda, segunda-feira comi um omelete.
ResponderExcluirbjs
Gélia
Olá, vim aqui para agradecer ao carinho lá no blog...
ResponderExcluirVolte sempre e aproveite todas as dicas e ideias, tem muita coisa legal que já foi postada!
Adorei a receita,ficou com uma cara otima!
;)
Beijo e ótima semaninha!
que TUDO amo atum... amo omelete
ResponderExcluirmas como vc fez esse? no forno?
Bjs
De fato, ter ovo em casa é uma mão na roda mesmo. Aqui em casa uso bastante, se não tiver nada faço uma massa de macarrão com ovos e farinha, omelete, ovo cozido... Nunca fiz omelete de forno, mas deve ficar legal :) Beijo.
ResponderExcluirAdorei!
ResponderExcluirParece tão fofinho...delicia!
Bjos
hmmmmm
ResponderExcluiramo atum.... parece delicioso
nunca tentei..
http://greicebrigido.blogspot.com.br/
Delicia!!!!Amo omelete, ainda mais com atum!
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